[...] nie ciągnie wody, a przyrosty siły są ogromne, nawet nie chce mi się pisać, bo to się w głowie nie mieści. Masa mięśniowa sucha i do tego długotrwała. No tylko ze na ten środek to trzeba by wydać zależy od źródła 150zł za 30 tab. nawet spotkałem się z ceną 210, 250 zł za 30 tab. A na pierwszy raz to trzeba przynajmniej 60.To tyle
Biorąc pod uwagę fakt,że przy zbytnim obniżeniu temperatury przechowywania teścia,wydzielają się w nim kłaczki i żeby przywrócić ,środek do postaci jednolicie oleistej,należy podgrzać preparat,wnioskuję,że z Twoją omką jest wszystko w porządku(przy założeniu o którym pisałem wcześniej).
hmm zasadniczo ja nie widze przeciwwskazan co do omki, ale moje zdanie sie nie liczy, bo mam futro na plecach i sie ze mnie smieja przez to pierwszy cykl- jeden srodek, zebys wiedzial jak na ciebei dziala. jak cos pojdzie nie tak, to nie bedizesz wiedzial w jakim temacie sie ratowac. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-10-09 23:15:37
[...] mono lub innego pojedynczego supla moim zdaniem różni się tym, że ten sam efekt się osiągnie(oczywiście stosując odpowiednią diete i plan treningowy-wiadomo bez pracy żaden środek nie zadziała)braniem staku czy mono, i do tego lepiej jest zacząć od pojedyńczych form kreatyny niż bardziej zaawansowanych, bo na początku lepiej jest wykorzystać [...]
NO WIEC TAK : Pon. Klatka łącznie 9serii po 13 powtórzeń 3s zwykle pomki , 3s pompi z nogami na usienieniu , 3s. wasko(cwiczenie na srodek klatki) , 5 minutowa przerwa i przehcodze do cwiczen abs level 2 ( moge podac linki z filmem) tam jest chyba 8 serii kazde cwiczenie ma 40 powtorzń trwa to 10 min. i na koniec wchodzi podciaganie na szerokosc [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 4 po 5-10 prostowanie ramion na wyciągu górnym stojąc 4 serie po 5-10 uginanie przedramion w oparciu o ławkę plecy wiosłowanie 4 serie po 5-10 podciąganie serie 4 po 5-10 środek pleców na atlasie serie 4 po 5-10 biceps uginanie sztangi stojąc wąsko 4 serie pow 5-8 uginanie na modlitewniku 4 serie 5-10 uginanie sztangielek 3 serie po 8-12 barki [...]
bo moze pisza tam osoby ktore go tylko na obazku widzialy. prawda jest taka , ze najlepeij ufac sobie, bo jak sam cos przetestjesz to wtedy mozna sie wypowidac. co do nitro to wg mnie dobry srodek na okres miedzy cyklami z krety! ( albo stackow, bo teraz to juz sa cykle stackami a nie sama kreta z regoly )
myślisz że jak weźmiesz 3 środki to 3 krotnie będziesz większy?? nie,to nie takie proste,Daj jeden środek dopnij diete i bedzie ok,bez diety nawet jak weźmiesz 20 różnych substancji to poza zatrzymaniem wody nic z tego nie będzie.Jak robiłes prawko to chyba do bolida od razu cię nie wsadzali?to samo jest z saa.Posłuchaj rad a kiedyś za nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cwiczyłeś na sucho a teraz pytasz o koks ? (kreatyna) . Nie traktuj kreatyny jako cudowny środek :) a szczególnie jako nie cwiczenie na sucho bo to tylko dodatek do diety . Dobra dieta i trening bez supli :)
[...] pracuje w otlecie i kiedyś koleś wpadł i szukał torby tylko takiej która by mu pasowała do butów. I w reklamówkę zapakujesz rzeczy. Ja mam jakąś adidasa torbę, fajna opcja w niej to że ma kieszeń na buty tzn z boku wkładasz buty i jest taki dłuższy rękaw który w środek wchodzi i wtedy się nie stykają z innymi rzeczami np z czystą koszulką.
No ale jaki ma sens robic odblok skoro niewiadomo czy jest zblokowany. Legit Epistane to lagodny srodek po ktorym mozna dojsc do ladu nie stosujac PCT aptecznego
[...] 1 powtórzeniu. 10 powtórzeń x 4 serie. Do tego unoszenie sztangielek bokiem 4x10 I na koniec unoszenie sztangielek z przodu. też 4x10. I tym sposobem masz załatwione i tył i środek i przednie aktony;) Pozdrawiam Avic. P.S I jak powiedział kolega powyżej: Dieta to podstawa, potem regeneracja, potem tening a na końcu genetyka..;p Rośnij duży [...]
przeszukaj garaz na pewno znajdziesz jakis ciezki kawalek metalu, kolko, lub cos z raczka do cwiczenia moj kumpel ma takie "starozytne" zelasko co sie wkladalo nagrzany srodek i ma ty wypelnione metalowymi odpadakami
je brałem maksymalnie mdrola, chyba właśnie coś koło 8 tygodni, środek bajka i jedyny z PH który na tą chwile z PH bym kupił Na mnie działam koło 4-5 tyg po nawet mimo zwiekszonej dawki już nie widziałem efektów No i te sidy głowa i zgaga nie do opanowania czasami
jak masz sporo miecha na sobie to odpusc t3 najpierw thermal / ECA, potem clen dobijac resztki jak ci sie nie uda na tym zejsc do zadowalajacego poziomu BF to mozesz zaczac myslec o t3, ale IMO to srodek zeby schodzic na poziom zawodowy/startowy, nie dla zwyklych zjadaczy chleba
prop flor dziala bardzo dobrze, kumpel bierze go juz od 5 tygodni. nic nie boli jak na undera to niezle. z kolei ja wale testovisa juz 3 tydzien, srodek jest perfekt, co apteka to apteka jednak. polecam. npp eap nie wiem, ale jakos nie mam przekonania do tej firmy. wez spofe.
Najlepiej odpuścić sobie treningi na min tydzień i do tego brać jakiś dobry środek na regenerację stawów/więzadeł i chodzić na fizykoterapię (najlepsze chyba będą ultradźwięki). Po tygodniu przerwy tylko wtedy gdy przejdzie ból zacząć treningi ze specjalną opaską na przedramię.
art. z str.http://www.jwip.pl/readarticle.php?article_id=1659 „ Tysiące ludzi wypróbowało ten środek. Przeciwko enzymie głowy i wypadaniu włosów należy raz na tydzień myć głowę ciepłą wodą i natrzeć ją garściami warzonej soli (ok. 15 minut). Nastepnie głowę wypłukać ciepłą wodą. Aby choroba [...]